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EPA/DHA
MEHR INFO
Essentielle Fettsäuren in reinster Form
o steigert die Informationsübertragung im Nervensystem
o verbessert die neurologischen Funktionen
o schützt Ihr Herz-Kreislauf-System
o steigert die Lernfähigkeit
Die Mehrheit der Menschen in unserer Gesellschaft nehmen zuviel Omega-6 Essentieller Fettsäuren zu sich im Vergleich zu den Omega -3. Sie entsteht die Basis für ein hormonelles Pro-Inflamationsstadium im Körper, das zahlreiche Störungen des Organismus hervorrufen kann. Zum Beispiel Depression, Gedächtnisprobleme, Dyslexie, ADS, Reizbarkeit, Sehschwäche, Unaufmerksamkeit, Alkoholismus, Konzentrationsschwäche, Aggressivität sowie verschiedene degenerative neurologische Krankheiten.
EPA/DHA sind Omega-3 Essentielle Fettsäuren von höchster Qualität. Strengste Kontrollen stellen sicher, dass sie frei von Quecksilber und organischen Schadstoffen sind.
Studien zufolge bewirkt die Einnahme von EPA/DHA eine
o Erhöhung der Serotoninmenge im Gehirn
o Steigerung der Funktion und des Gleichgewichts anderer Neurotransmitter
o Erleichterung bei Depressionen und Manie
o Hilfe bei Lernschwierigkeiten und Dyslexie
o Verringerung der Reizbarkeit und Feindseligkeit in stressreichen Situationen
o Erhöhung der Membranflüssigkeit auf Zellebene
o Minderung der Entzündungsbereitschaft
o Minderung der unangemessenen Blutgerinnungsneigung
o Schutzfunktion für das Herz-Kreislauf-System
o signifikante Erhöhung der sportlichen Leistungen von Athleten, die unter Sport induziertem Asthma leiden.
Wir empfehlen Ihnen, EPA/DHA während der Schwangerschaft und Stillzeiteinzunehmen, da die kindliche Gehirnentwicklung diese Stoffe dringend benötigt. Wenn möglich, nehmen Sie EPA/DHA schon lange vor der Schwangerschaft, da es ca. 3-4 Jahre dauert, um eine optimale Gewebesättigung zu erreichen.
EPA/DHA ist nicht laserenergetisiert.
Essentielle Fettsäuren - EPA und DHA
Von allen gesundheitsfördernden Nahrungsergänzungsmitteln zählen essentielle Fettsäuren (EFS) zu den nützlichsten und wichtigsten. Ohne diese essentiellen Fette arbeiten weder das Herz noch das Gehirn effizient und wir können allgemein anfällig für degenerative Prozesse werden.
Menschen, die eine typische Hausmannskost zu sich nehmen, neigen zu einer äußerst unzureichenden Versorgung mit den wichtigsten EFS. Eine Veränderung dieses Ernährungsverhaltens kann Gehirn- und Herzfunktion verbessern, Entzündungsprozesse vermindern und eine zelluläre Regeneration im gesamten Körper unterstützen.
Die beiden Hauptgruppen sind Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren. Zu deren wichtigen Aufgaben gehört u.a. die Bildung von starken, schnell wirkenden Hormonen, die man Eicosanoide nennt. Omega-6 Fettsäuren produzieren entzündungsfördernde Hormone, Omega-3 Fettsäuren hingegen Hormone, die entzündliche Prozesse mindern. Das optimale Verhältnis, um diese Effekte im Gleichgewicht zu halten, ist eine Ratio von 1:1. Die Nahrungsmittel, die Omega-6 und Omega-3 Fettsäuren dem Körper zuführen, beinhalten diese jedoch nur in einem Verhältnis von 6-20:1.Das bedeutet, dass nicht nur ein Mangel an Omega-3 Fettsäuren besteht, sondern dass durch dieses Ungleichgewicht auch entzündliche Vorgänge im Körper unterstützt werden.
Es gibt verschiedene Arten von Omega-3 Fettsäuren, die sich in ihrer biologischen Auswirkung und ihrem Nutzen unterscheiden. Omega-3 Fettsäuren reichern sich in großem Ausmaß in den Zellmembranen des Körpers an, um die Fluidität dieser Membranen zu erhöhen. Der Flüssigkeitsgrad der Zellmembranen ist wesentlich für die Zellregeneration, Entgiftung, und eine optimale Rezeptorfunktion, und er ist ganz besonders wichtig für die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Nach einer Aussage von Dr. Joseph R. Hibbeln vom National Institute of Health, "...kann man die Informationsübertragung durch die Synapsen um ein Tausendfaches steigern, indem man die Fettkonsistenz der Membranen verändert."
Anders ausgedrückt, der Unterschied zwischen der Einnahme von festen Fetten wie Schmalz oder Margarine, die die Gehirnmembranen starr machen, und der Einnahme einer ausreichenden Menge von Omega-3 Fettsäuren, kann die Gehirnleistungsfähigkeit um Größenordnungen steigern. Wie in dem Bericht "Your Miracle Brain" von Jean Carper festgestellt wurde, haben Studien über unzureichende Einnahme von Omega-3 Fettsäuren einen Zusammenhang mit Depression, Gedächtnisproblemen, geringer Intelligenz, Lernschwierigkeiten, Dyslexie, ADS, Schizophrenie, Schwachsinn, Reizbarkeit, Sehschwäche, Unaufmerksamkeit, Alkoholismus, Konzentrationsschwäche, Feindseligkeit, Aggressivität, sowie verschiedenen degenerativen neurologischen Krankheiten festgestellt.
Die bei Weitem stärkste EFS, um den Membranflüssigkeitsgrad zu erhöhen, "der König der Omega-3 EFS fürs Gehirn", ist die DHA oder Docosahexansäure. Mit sechs Doppelbindungen hat sie den niedrigsten Schmelzpunkt und verleiht den höchsten Flüssigkeitsgrad aller Omega-3 Fettsäuren. Sie ist sehr wichtig für eine optimale Gehirnfunktion in einem gesunden Gehirn, dessen Lipidgehalt zu 50% in Form von DHA vorliegt.
Wie von Dr. Michael Crawford von der University of North London, einer bedeutenden Autorität auf dem Gebiet der optimalen Ernährung für das Gehirn, beschrieben wird, war das hominide Gehirn für Millionen von Jahren nur ca. ein Pfund schwer. Dann, während der letzten Million Jahre, einer relativ kurzen Zeitspanne soweit es unsere Evolution betrifft, erweiterte sich die Gehirnkapazität sehr schnell in unseren prähistorischen Vorfahren, die anfingen beträchtliche Mengen an DHA-reichen Fischen zu essen. Diese Einnahme von DHA scheint der Ernährungsstimulus gewesen zu sein, der unsere Gehirnfähigkeit verdreifachte und den Aufstieg der menschlichen Zivilisation unterstützte.
Es wird stärkstens empfohlen, DHA während der Schwangerschaft und Stillzeit aufgrund der Bedeutung für die Gehirnentwicklung zu sich zu nehmen. Stillkinder erreichten 5 Punkte mehr bei IQ Tests, da Brustmilch 30 mal mehr DHA beinhaltet als Flaschenmilch. Es wird angeraten, DHA schon lange vor der Schwangerschaft zuzuführen, da es ca. 3-4 Jahre dauert, um eine optimale Gewebesättigung zu erreichen.
Man hat auch herausgefunden, dass DHA die Serotoninmenge, das "Wohlfühlhormon", im Gehirn erhöht. Durch eine verbesserte Nervenrezeptorfunktion kann DHA auch eine gesteigerte Funktion und das Gleichgewicht anderer Neurotransmitter unterstützen; das sind die Moleküle, die Nervenzellen verwenden, um miteinander zu kommunizieren. Es wurde ein Zusammenhang zwischen der Einnahme von DHA und einer Verbesserung von Depressionen und Manie festgestellt. Es gibt auch Beweise, die belegen, dass DHA sowohl bei Dyslexie als auch bei anderen Lernschwierigkeiten helfen kann. Außerdem zeigten klinische Studien eine bedeutend verringerte Reizbarkeit und Feindseligkeit in stressreichen Situationen, bei gleichzeitiger Einnahme von DHA.
EPA ist DHA ähnlich, und wird wesentlich schneller in DHA umgewandelt als die kürzeren Omega-3 EFS mit weniger Doppelverbindungen wie sie in Flachsöl hauptsächlich vorkommen. Mit fünf Doppelverbindung erhöht EPA den Membranflüssigkeitsgrad beinahe in gleichem Maße wie DHA und zeigte ebenso signifikante Vorteile für neurologische Funktionen. Indem EPA ein Gleichgewicht herstellt zu Omega-6 EFS, um eine Tendenz zu exzessiven Entzündungshormonen zu verringern, kann EPA genauso oder noch wichtiger als DHA sein.
Klinische Studien belegten, dass EPA und DHA die Fähigkeit besitzen die Entzündung bei Arthritis signifikant zu mindern. Diese EFS verringerten ebenso die Tendenz der Blutgerinnung, was einen schützenden Effekt für das gesamte kardiovaskuläre System darstellt. Zudem können Omega-3 EFS die Cholesterin Fraktionen im Blut verbessern. EPA/DHA konnten ebenso das Immunsystem steigern und zeigten eine signifikante Erhöhung der sportlichen Leistungen von Athleten, die unter Sport induziertem Asthma litten.
Die EPA und DHA in unserem Produkt sind essentielle Fettsäuren von höchster Qualität Sie werden strengsten Qualitätskontrollen unterzogen, um sicherzustellen, dass sie frei von Quecksilber und organischen Schadstoffen sind.
Die tägliche Einnahme-Empfehlung liegt bei 300 mg DHA, einer Menge, die eine ausreichende Unterstützung für die allgemeine Gesundheit darstellt, selbst während der Schwangerschaft und Stillzeit. Um die chemischen Prozesse im Gehirn bei schwerwiegenden neurologischen oder mentalen Störungen zu unterstützen, kann man sicher und wirkungsvoll bis zu fünf mal diese Menge einnehmen.
Diese Grundempfehlung erreicht man durch das Einnehmen von 3 Kapseln unseres EPA/DHA Produktes, die 360 mg DHA und 480 mg EPA liefern. Es gibt nur wenige kostengünstigere Möglichkeiten Ihre Gesundheit zu verbessern, als adäquate Mengen an EFS zu sich zu nehmen.
Verzehrempfehlung:
3 Kapseln pro Tag.
Inhaltstoffe:
EPA/DHA aus Kaltwasserfisch, Gelatine, Glycerin, Wasser und gemischte natürliche Tocopherole.
Preis:
€35.00
(Including VAT at 20%)
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